月経困難症の症状・原因・治療法
グランレディースクリニック渋谷

Dysmenorrhea

毎月のつらい生理痛、「体質だから仕方ない」「いつものことだから」と我慢していませんか? その痛み、実は治療できる「月経困難症」という病気かもしれません。

また、その痛みの原因として、子宮内膜症などの病気が隠れている場合もあり、放置すると悪化する可能性があるため、早めの受診がおすすめです。

この記事では、月経困難症の症状や原因、ご自身でできるセルフケアから、婦人科での専門的な治療法までを詳しく解説します。

目次

月経困難症とは?

月経困難症とは、月経期間中に現れる、日常生活に支障をきたすほどのつらい症状を指します。

月経痛(生理痛)のほか、吐き気、頭痛、だるさなども月経困難症の症状としてよくみられます。これらの背景には、子宮内膜症など治療を必要とする疾患が隠れていることもあります。

実際に、子宮内膜症の主な症状は 「痛み」と「不妊」 で、特に月経痛は約9割の患者さんにみられる代表的な症状です。

放置すると、痛みが慢性化したり、将来の妊娠に影響したりするケースもあるため、早期の対応が重要です。

参考: 子宮内膜症|公益社団法人 日本産婦人科学会

月経困難症の症状

月経困難症の症状は、多くの方がイメージする腹痛だけにとどまりません。体質やその時の心身の状態によって、以下のような様々な症状が現れます。

下腹部痛・腰痛

主な原因と特徴
子宮を収縮させる物質「プロスタグランジン」が必要以上に分泌されることが主な原因です。この物質が痛みを引き起こし、下腹部だけでなく腰にまで痛みが広がることがあります。

吐き気・胃のむかつき

主な原因と特徴
痛みの原因となるプロスタグランジンは、胃や腸の働きにも影響を与えます。胃腸が過剰に収縮することで、吐き気や胃のむかつきといった消化器系の症状を引き起こします。

頭痛

主な原因と特徴
月経前後に女性ホルモン「エストロゲン」の分泌量が急激に減少することが引き金となり、頭痛が起こりやすくなります。月経関連片頭痛とも呼ばれ、一般的な片頭痛より痛みが強く長引く傾向にあります。

イライラや気分の落ち込み

主な原因と特徴
心を安定させる作用を持つ女性ホルモン「エストロゲン」が、月経前にかけて大きく減少します。このホルモンバランスの急激な変化により、精神的に不安定になることがあります。

貧血

主な原因と特徴
経血として血液が排出されるため、体内の鉄分が不足しがちになります。鉄分が不足すると、酸素を運ぶ赤血球を十分に作れなくなり、鉄欠乏性貧血によるめまいや立ちくらみが起こりやすくなります。

強い眠気・だるさ

主な原因と特徴
生理前に増加するプロゲステロン(黄体ホルモン)には、体を休ませようとする働きがあります。このホルモンの分解物には睡眠薬に似た作用があるとされ、日中でも強い眠気を感じることがあります。

月経困難症のセルフチェック

ご自身の症状が、治療を考えた方がよい「月経困難症」に当てはまるかどうか、以下のリストで確認してみましょう。

  • 生理痛がひどく起き上がれない
  • 痛みが原因で仕事や学校を休んでしまう
  • 生理期間以外にも不正出血がある
  • 排尿時や性交時に子宮や下腹部が痛む
  • 以前と比べて生理痛がひどくなっている
  • 生理中は鎮痛剤を飲み続けている
  • 鎮痛剤を飲んでも痛みがほとんど和らがない
  • 生理中に発熱や下痢、嘔吐を伴うことがある

これらの項目に複数当てはまるようであれば、月経困難症の可能性が考えられます。つらい症状を我慢せず、お早めにグランレディースクリニック渋谷にご相談ください。

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月経困難症の原因

月経困難症には「機能性」と「器質性」がある

月経困難症の原因は、特定の病気が見当たらない「機能性」のものと、子宮内膜症などの病気が隠れている「器質性」の2種類に大別されます。子宮などに明らかな病気があるかないかで区別され、それぞれ特徴や治療法が異なります。

「機能性」と「器質性」の主な違い

機能性月経困難症

主な原因

・痛みを起こす物質の過剰分泌

・子宮の出口が狭い など

発症しやすい年代
10代後半~20代前半
痛みの特徴
生理の1~2日目など、出血量が多い時期に強い
主な治療法

・鎮痛剤

・ホルモン治療(低用量ピルや黄体ホルモン製剤の使用)

・ミレーナ など

器質性月経困難症

主な原因

子宮内膜症、子宮筋腫、子宮腺筋症などの病気

発症しやすい年代
20代後半~30代以降
痛みの特徴
生理期間中、痛みが続くことが多い
主な治療法

・ホルモン治療(低用量ピルや黄体ホルモン製剤の使用)

・ミレーナ

・原因となる病気の手術 など

表に記載した発症年代はあくまで一般的な目安であり、どの年代でも発症する可能性があります。月経の度に強い痛みを感じたり、これまでとは違う違和感があったりする場合は、年齢にかかわらず、お早めにクリニックでご相談ください。

月経困難症=病気のサイン?

つらい月経痛は、子宮の病気が隠れているサインかもしれません。「器質性月経困難症」と呼ばれるこのタイプは、子宮内膜症や子宮筋腫などの病気が原因で起こります。ここでは、月経困難症を引き起こす代表的な3つの病気について解説します。

子宮内膜症

子宮の内側にあるはずの子宮内膜組織が、卵巣や腹膜など、子宮以外の場所で増えてしまう病気です。月経のある女性の5%~10%にみられるとされ、決して珍しい疾患ではありません。

症状が軽い場合はホルモン治療(低用量ピルや黄体ホルモン製剤の使用)などで対応ができますが、痛みが非常に強い場合や、将来の妊娠への影響が考えられる場合には、手術が選択されるケースもあります。

自己判断で治療を止めると再発しやすいため、医師と相談しながら継続的な治療を続けることが重要です。

子宮筋腫

子宮の筋肉にできる、良性のコブ(腫瘍)です。女性ホルモンの影響で大きくなり、閉経すると自然に小さくなる傾向があります。

ひどい貧血や月経痛、過多月経などを引き起こすケースもあれば、自覚症状がないまま大きくなることもあります。

筋腫の場所や大きさ、症状の有無、年齢などを総合的に判断し、すぐに治療せず経過観察となる場合もあります。

子宮腺筋症

子宮内膜に似た組織が、子宮の筋肉の中に入り込むように増え、子宮全体が厚く硬くなる病気です。子宮内膜症と関係の深い疾患で、子宮筋層内にできるものを特に子宮腺筋症と呼びます。

閉経すれば症状は落ち着きますが、それまでの間は自然に改善しにくいのが特徴です。「月経痛が年々ひどくなる」「経血の量が明らかに増えた」といった症状があれば、早めにクリニックを受診しましょう。

月経困難症の診断方法|グランレディースクリニック渋谷

月経困難症の診断方法は、問診と、必要に応じて行う超音波(エコー)検査が基本です。

グランレディースクリニック渋谷では、患者様のお話を詳しく伺い、お一人おひとりの症状に合わせた診断を心がけております。診察は主に以下の流れで進みます。

1.ご予約

当クリニックはご予約優先制です。24時間対応のWEB予約またはお電話にて、ご希望の日時をご予約ください。

2.受付・問診票のご記入

ご来院後、受付にて問診票をお渡しします。現在の症状や月経周期などについてご記入をお願いいたします。

3.医師による診察・問診

問診票をもとに、医師が詳しくお話を伺います。痛みの強さや日常生活への影響、最終月経日などを確認させていただきます。内診に抵抗がある方や、性交渉のご経験がない方は遠慮なくお申し出ください。腹部からの超音波検査など、他の方法をご提案します。

4.必要な検査の実施

診察の結果、子宮内膜症などの病気が疑われる場合には、超音波(エコー)検査や血液検査などを追加で行うことがあります。

5.診断結果と治療方針のご説明

診察と検査の結果を総合的に判断し、診断結果と今後の治療方針(お薬の種類など)について分かりやすくご説明します。ご不明な点があれば何でもご質問ください。

6.お会計・お薬の処方

受付にてお会計後、お薬を処方いたします。

月経困難症の治療方法

月経困難症の治療方法は、主に低用量ピルやノアルテンやジエノゲストなどの黄体ホルモン製剤、ミレーナ(IUS)を用いたホルモン療法です。グランレディースクリニック渋谷では、患者様一人ひとりのライフスタイルや症状、原因に合わせて、幅広い治療法をご提案しています。

ピル(低用量ピル)による治療

「ピル」と聞くと避妊のイメージが強いかもしれませんが、月経困難症や子宮内膜症の治療薬としても広く用いられています。

ピルに含まれる女性ホルモンがホルモンバランスの変動を穏やかにし、子宮内膜が厚くなるのを抑えることで、痛みの原因となる物質(プロスタグランジン)の産生を減少させます。これにより、月経痛や過多月経の改善が期待できます。

体質や生活習慣、年齢により低用量ピルの服用が難しい方には、ミニピルをご案内する場合もあります。

ノアルテンやジエノゲストなどの黄体ホルモン製剤による治療

低用量ピルの服用などが難しい方には、黄体ホルモン製剤による、ホルモンバランスの調整をご提案するケースもあります。

患者様のご希望や体調などを考慮し、低用量ピルか黄体ホルモン製剤かを判断いたしますので、お悩みの方はお気軽にご相談ください。

ミレーナ(IUS)による治療

ミレーナは、子宮内に装着するT字型の小さな器具で、黄体ホルモンを持続的に放出します。このホルモンが子宮内膜に直接作用して、内膜が厚くなるのを強力に抑えるため、生理痛の緩和経血量の減少に高い効果を発揮します。

一度装着すれば最長5年間効果が持続するため、毎日薬を飲むのが難しい方や、ピルが合わなかった方にも適した治療法です。

そのほかの治療・対応方法

痛みの程度や体調、ご希望などを考慮し、鎮痛剤の処方などによる対症療法や漢方薬の使用などをおすすめするケースもあります。

つらい生理痛は、グランレディースクリニック渋谷へ

月経困難症は、適切な治療によって症状を和らげることができる病気です。

グランレディースクリニック渋谷では、婦人科専門医が患者様一人ひとりのお悩みやライフスタイルに真摯に向き合い、最適な治療法を一緒に考えます。

「これくらいで病院に行くのは大袈裟かも」とためらう必要はまったくありません。つらい症状を我慢せず、グランレディースクリニック渋谷へお気軽にご相談ください。

よくあるご質問Q&A

Q. ストレスが原因で生理痛がひどくなることはありますか?
A.
はい。過度な身体的・精神的ストレスは、女性ホルモンのバランスを乱す原因となります。ホルモンバランスが乱れると、月経痛が悪化したり、月経困難症の症状を引き起こしたりします。我慢によるストレスで悪循環に陥る前に、一度ご相談ください。
Q. 生理痛(月経困難症)はセルフケアで治りますか?
A.

いいえ。セルフケアでは根本的な治療は難しいです。確かに、身体を温めたり、食生活を見直したり、適度な運動をしたりすることで一時的に生理痛が和らぐことはあります。ただし、セルフケアでは根本的な解決が難しく、生理痛の原因になっている病気を放置してしまうリスクも考えられます。

月経困難症が疑われる場合は、医療機関を受診して、適切な治療を受けてください。

Q. ピルが体質に合いません。他にどんな治療法がありますか?
A.

ピルの服用が難しい方には、ノアルテンやジエノゲストなどの黄体ホルモン製剤を処方いたします。

また、長期に避妊を望まれる方には「ミレーナ」という選択肢があります。これは子宮内に装着する小さな器具で、最長5年間、子宮に直接作用して痛みを和らげます。毎日薬を飲む手間がなく、副作用などでピルが合わなかった方にも適した治療法です。当クリニックでも取り扱っておりますので、お気軽にご相談ください。

Q. 生理不順と月経困難症はどう違うのですか?
A.

生理不順は“生理周期そのものの乱れ”を指し、月経困難症は“生理中の強い痛みや体調不良”を指すため、両者は意味が異なります。症状の種類は違いますが、ホルモンバランスの乱れやストレス、子宮内膜症などの婦人科疾患が背景にある場合には、生理不順と月経困難症が同時に起こるケースもあります。どちらも「治療できる症状」であり、放置すると悪化する場合もあるため、気になる症状が続く場合は早めにご相談ください。

Q. 月経困難症の治療は、将来の妊娠に影響しますか?
A.

月経困難症を放置すると、不妊の原因にもなる子宮内膜症などに進行するリスクがあります。そのため、早い段階から適切に治療を行うことは、むしろ将来の妊娠に向けた大切な準備と言えます。ご自身の体を守るためにも、つらい症状があれば我慢せず、お早めにクリニックへご相談ください。

Q. 生理中でも受診をしても大丈夫ですか?
A.

月経中でも多くの診察・検査は可能ですので、受診していただいて問題ありません。痛みや出血の状況を確認しやすいため、診断の参考になることもあります。ただし、一部の検査では出血の程度によっては別の日に行った方がよい場合もあります。受診時に状況を確認し、適切な検査・診察方法をご案内しますので、ご安心ください。