渋谷の小陰唇縮小術|
痛み・ダウンタイム・費用を解説
グランレディースクリニック渋谷

Labiaminora

小陰唇(大陰唇の内側にあるビラビラ)の大きさや黒ずみは女性特有の悩みです。実際に「排尿時に尿が飛び散ってしまう」「ビラビラの黒ずみがコンプレックス」「蒸れて衛生面が気になる」といったお声をいただきます。

グランレディースクリニック渋谷では、見た目や擦れによる痛みや不快感など機能面の改善を目的として、小陰唇縮小術を提供しています。

この記事では、小陰唇縮小術の効果や費用、ダウンタイムなどを解説しているので、ぜひ参考にしてください。

目次

小陰唇縮小術とは?

小陰唇縮小術とは?

小陰唇縮小術とは、デリケートゾーンの小陰唇(大陰唇の内側にあるヒダ状の部分、通称ビラビラ)を切除し、縫合することで形や大きさを整える婦人科形成術です。

小陰唇が肥大していると、尿がまっすぐに出ずに飛び散ったり、下着やタイトな衣服、自転車のサドルなどとの摩擦により、痛みが出たりします。また、左右差や黒ずみ(色素沈着)など、見た目の印象に関するお悩みでご相談に来られる方も少なくありません。

小陰唇縮小術では、余分な部分を切除することで、こうした機能面・見た目のどちらの改善も期待できます。効果は長期的に持続し、衛生面や将来の介護を見据えて施術を選ばれる方も増えています。

小陰唇の平均的な大きさは?

一般的に、リラックスして足を閉じた状態で小陰唇が大陰唇から2cm程度はみ出していると、日常生活で擦れによる痛みなどの影響が出やすいとされています。

ただし、これはあくまで目安であり、2cm以下でも痛みや不便さを感じる方もいらっしゃいますし、逆にそれ以上はみ出していても、ご本人が生活に不便を感じておらず、気にならなければ施術の必要はありません。

小陰唇の大きさや形は、多くが遺伝によって決まりますが、妊娠・出産など女性ホルモンのバランスが大きく変動するタイミングで変化する場合もあります。

大きさだけでなく、左右差黒ずみ(色素沈着)など、お悩みの内容は人それぞれです。デリケートゾーンに関するお悩みは、グランレディースクリニック渋谷へお気軽にご相談ください。

小陰唇縮小術と
一緒に受けられる施術

小陰唇だけでなく、副皮クリトリス包茎を同時に整えることで、見た目や衛生面のお悩みをトータルで改善することが可能です。

副皮切除術

副皮切除術とは?

副皮(ふくひ)とは、小陰唇と大陰唇の間にあるヒダ状の皮膚を指します。小陰唇が大きい方は副皮も発達している傾向があります。

副皮切除術は、この余分なヒダを切除し、縫合して形を整える施術です。副皮が大きいまま小陰唇縮小術だけを行うと、残った副皮が目立ち、仕上がりに影響する可能性があります。

当クリニックでは、バランスの取れた自然な仕上がりを目指すため、小陰唇縮小術との同時施術をおすすめする場合があります。

クリトリス包茎術

クリトリス包茎術とは?

クリトリス包茎とは、クリトリス(陰核)が包皮と呼ばれる皮膚で厚く覆われている状態を指します。この状態では、性交渉時の感度が低下したり、擦れによって痛みを感じたりすることがあります。

また、包皮内に垢(恥垢)や分泌物が溜まりやすく、デリケートゾーンの臭いの原因となるため、衛生的な観点から治療を希望される方も少なくありません。

手術では、余分な包皮を切除し、クリトリスを適切に露出させます。すべて切除すると逆に刺激に弱くなり痛むため、医師による精密な施術が必要です。

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小陰唇縮小術の費用

婦人科形成術
カウンセリング料 3,300円
小陰唇縮小術
モニター料金

片側 49,500円

両側 95,000円

小陰唇縮小術&副皮切除(両側) 165,000円

小陰唇縮小術

片側 129,000円

両側 145,000円

プレミアム 240,000円

副皮切除

片側 45,000円

両側 80,000円

小陰唇縮小術&
副皮切除

両側 188,000円

プレミアム 298,000円

クリトリス包茎術

100,000円

婦人科形成術トータルビューティー
小陰唇縮小術+副皮切除+クリトリス包茎
398,000円
婦人科形成術オプション
静脈麻酔 33,000円
笑気麻酔 15,000円
エクスパレル麻酔 36,000円
静脈麻酔&エクスパレル麻酔 44,000円
ダーマボンド
※医療用ボンド
33,000円

小陰唇が大きい
4つのデメリット

  • 擦れによる痛みと不快感
  • 汚れによる臭いやかゆみ
  • 見た目のコンプレックス
  • 将来(介護)への不安

小陰唇が大きい場合は、日常生活での不快感が出やすくなるほか、見た目に関するお悩みにつながることもあります。小陰唇は自然に縮小することはないため、施術によって改善が期待できます。

デメリット①:
擦れによる痛みと不快感

擦れによる痛みと不快感

小陰唇が肥大していると、タイトなパンツや下着と擦れて痛みが出たり、自転車に乗った際に体重がサドル部分にかかり、小陰唇が圧迫されるような不快感を感じたりすることがあります。

デメリット②:
汚れによる臭いやかゆみ

月経時に血液をぬぐい切れない

小陰唇のヒダが重なっていると、皮脂や垢、洗い残した石鹸カスなどが溜まりやすくなります。また、月経中には経血がヒダに付着しやすいため、蒸れやかぶれにもつながります。

これがデリケートゾーンの不快な臭いや、慢性的なかゆみを引き起こす原因となるのです。

また、小陰唇の形状によっては、排尿時に尿が飛び散ったり、トイレットペーパーがヒダに付着したりといった生活上の不便が生じる場合があります。

デメリット③:
見た目のコンプレックス

パートナーにビラビラや黒ずみを指摘された

大きさや左右差、摩擦による黒ずみ(色素沈着)が、見た目のコンプレックスになるケースはとても多いです。

パートナーからの指摘や「性経験が多い」といった誤解を恐れ、性行為に消極的になる方もいらっしゃいます(実際には、小陰唇の黒ずみと性行為の回数に相関関係はありません)。

また、VIO脱毛時に恥ずかしさを感じたり、好きな下着や水着を選べなかったりといった制限も生じます。

デメリット④:
将来(介護)への不安

介護を受けるときの衛生面が心配

将来ご自身が介護される立場になった際、ヒダに汚れが溜まりやすいと介護者の負担になるのでは、と心配される方も増えています。

小陰唇縮小術に
期待できる主なメリット

  • 機能面・衛生面の改善
  • 精神的コンプレックスの解消
  • 日常生活の制限からの解放

小陰唇縮小術は、お悩みを解消するだけでなく、QOL(生活の質)を向上させる多くのメリットをもたらします。

メリット①:
機能面・衛生面の改善

慢性的な擦れによる痛みや、月経中の蒸れ・かぶれといった不快感から解放されます。

また、ヒダに汚れが溜まりにくくなるため、臭いやかゆみを根本的に改善でき、デリケートゾーンを清潔に保ちやすくなります。

メリット②:
精神的コンプレックスの解消

「見た目が恥ずかしい」「パートナーの視線が気になる」「黒ずみが悩み」といった長年のコンプレックスが解消され、ご自身に自信が持てるようになります

メリット③:
日常生活の制限からの解放

これまで避けていたTバックやスキニーパンツ、デザイン性の高い水着など、我慢していたファッションを自由に楽しめるようになります

自転車や運動時の痛みも気にせず、アクティブに行動できるようになるのも大きなメリットです。

小陰唇縮小術の流れ

STEP 1:カウンセリング・診察

まずは患者様のお悩みを丁寧にお伺いします。
その後、診察室で小陰唇や副皮、クリトリスの状態を拝見します。
診察は痛みを伴いませんのでご安心ください(内診台が苦手な方はベッドで横になっての診察も可能です)。

STEP 2:デザインと仕上がりイメージの共有

施術内容と仕上がりのイメージを患者様と入念に共有します。
その上で、切除する範囲を決定し、ミリ単位で精密な最終デザインを行います。

STEP 3:麻酔

局所麻酔を行います。痛みは最初の注射のチクッとした感覚のみです。
麻酔が完全に効いたことを確認してから手術を開始しますのでご安心ください。

※当クリニックでは、痛みを最小限にするためのオプション麻酔もご用意しています

STEP 4:手術(切除と縫合)

デザインに沿って余分な皮膚組織を切除し、傷跡が極力目立たないよう丁寧に縫合します。
当院では自然に溶ける糸(吸収糸)を使用するため、術後の抜糸は不要です。

※経過観察のための検診は必要です

手術時間自体は30分程度で完了します。

STEP 5:ご帰宅・アフターケア説明

施術後、クリニック内でしばらくお休みいただき、体調に問題がないことを確認してからご帰宅いただけます。

術後の詳しい過ごし方やアフターケアについてご説明しますので、注意事項を守ってお過ごしください。

小陰唇縮小術の
痛みとダウンタイム

手術中の痛みは、最初に行う局所麻酔の注射時のみで、施術中の痛みはほとんどありません

術後、麻酔が切れると徐々に痛みや腫れ、熱感が生じます。処方する鎮痛剤でコントロールできる範囲ですので、我慢せず服用してください。

ダウンタイム中は、これらの症状のほかに、にじむような出血や内出血(青あざ)が見られることがあります。これらは一時的なもので、時間の経過とともに1~2週間程度で徐々に落ち着いていきますのでご安心ください。

グランレディースクリニック
渋谷のこだわり

当クリニックでは、術中・術後の痛みやダウンタイムへの配慮も徹底し、安心して施術を受けていただける環境を整えています。

産婦人科専門医による婦人科形成術

小陰唇縮小術は「皮膚を切って縫うだけ」の単純な処置ではありません。小陰唇・副皮・クリトリス・尿道口まわりの構造を理解していないと、形の不自然さや機能面のトラブルを招く可能性があります。

グランレディースクリニック渋谷では、女性のデリケートゾーンを熟知した産婦人科専門医が施術を担当します。

数多くの女性の身体を診てきた医師だからこそ、仕上がりの美しさと自然さ、将来の性生活や排尿機能への配慮といった、女性の身体に寄り添った形成が可能です。

術後72時間の痛みを
抑えるエクスパレル麻酔

当クリニックではオプションとして、術後の痛みを約72時間(約3日間)抑える効果が期待できる「エクスパレル麻酔」をご用意しています。

通常の局所麻酔は数時間で効果が切れますが、エクスパレル麻酔の併用で、術後最も痛みが出やすい期間を快適にお過ごしいただけます。術後の痛みがご不安な方は、お気軽にご相談ください。

術後の回復が早まる医療ボンド

縫合後の皮膚表面を医療用ボンド(ダーマボンド)でコーティングするオプションも導入しています。これにより傷口の保護力が高まり、回復が早まるほか、摩擦やしみる不快感が軽減されて、術後の生活がより快適になることが期待できます。

しみる感覚や痛みが軽減され、通常よりも早めに性交渉が可能になるケースもあります。回復期間や仕上がりには個人差があるため、必ず術後の診察で医師にご確認ください。

小陰唇縮小術後の過ごし方

出血

術後数日は出血することがあるため、生理用ナプキンを当ててお過ごしください。また、1週間程度はガードルをご着用ください。

※少量の出血がみられる場合はしっかりと圧迫してください。
入浴

<シャワー>翌日から可能です。※ただし、1週間程度は石鹸やボディソープで患部を強く洗わず、お湯で流す程度にしてください。

<湯船>1週間後から可能です。

運動

激しいスポーツや、患部を圧迫する自転車・バイクの運転などは、傷口が落ち着く1カ月程度はお控えください。特に手術当時は出血や痛みのリスクが大きいため、10分以上の歩行を控えるなど、安静にお過ごしください。

お薬

<抗生物質>感染予防のため、処方された分は必ず飲み切ってください。

<鎮痛剤>痛みがある時のみご使用ください。

検診

縫合には自然に溶ける糸を使用するため抜糸は不要です。
ただし、経過観察のため、1週間後と1カ月後にご来院いただいています。

デリケートゾーンのご相談は、グランレディースクリニック渋谷へ

デリケートゾーンの悩みは人に相談しづらく、一人で悩まれている女性も少なくありません。

小陰唇縮小術は美容クリニックでも行われていますが、デリケートな部位だからこそ、専門的な医療機関で受けたいとお考えの方も多いのではないでしょうか。

グランレディースクリニック渋谷では、婦人科形成に豊富な経験を持つ医師が、単に形をきれいに整えるだけでなく、排尿時などの機能面にも配慮して施術を行います。

デリケートゾーンの施術に、不安や緊張を感じるのは当然のことです。皆様が安心して施術を受けられるよう、全力でサポートいたしますので、どんな小さな疑問でも遠慮なくご相談ください。

よくあるご質問Q&A

Q. 小陰唇縮小術の手術中の痛みはありますか?
A.

施術は局所麻酔が完全に効いていることを確認してから開始しますので、手術中に痛みを感じることはほとんどありません。術後、麻酔が切れると痛みや腫れが出ることがありますが、処方する鎮痛剤でコントロール可能です。痛みを我慢せず服用してください。

Q. 将来、妊娠や出産を考えていますが、小陰唇縮小術による影響はありますか?
A.

小陰唇縮小術は、外性器の形を整える施術であり、妊娠や分娩機能に影響を与えることはありません。ただし、術後の傷口が安定するまで約1カ月間は性交渉を控えていただくなど、ダウンタイム中の制限はあります。

Q. 傷跡は目立ちますか? パートナーにバレることはありますか?
A.

当クリニックでは、傷跡が極力シワに隠れるようにデザインし、丁寧に縫合します。術後1カ月ほどで赤みが落ち着き、最終的には半年ほどかけて徐々に傷が目立たなくなります。粘膜は傷の治りが早い部位であり、最終的にはご自身でも見つけるのが難しいほど自然な仕上がりになるため、パートナーに指摘される可能性は低いです。

Q. 術後、性交渉はいつから可能ですか?
A.

術後すぐの性交渉はお控えいただいております。患部がデリケートな状態のため、傷口が完全に治癒し、組織が安定するまで安静が必要です。通常、術後1カ月検診で医師が問題ないと判断すれば再開可能です。

Q. 小陰唇が擦れて痛いのですが、保険適用の治療はできますか?
A.

小陰唇縮小術は、お痛みがある場合でも原則として自費診療となり、保険適用外です。

Q. 手術後、仕事(デスクワーク)はいつからできますか?
A.

デスクワークであれば、翌日からお仕事をしていただくことも可能です。ただし、術後2~3日は腫れや痛みのピークであるため、安静にできるお休みを取られることを推奨しています。立ち仕事や重いものを持つお仕事の場合は、1週間程度お休みがあるとより安心です。

Q. VIO脱毛の途中(または予定)ですが、手術は受けられますか?
A.

はい、可能です。ただし、手術の前後一定期間は、脱毛のレーザー(光)照射をお休みしていただく必要があります。目安として、手術の前後1カ月程度は照射を避けることを推奨しています。脱毛クリニックへの確認も必要となりますので、カウンセリング時にご自身の脱毛スケジュール(契約期間など)も併せてご相談ください。